Kategorije:


18.10.2005.

Glavobolja, umor ociju, ergonomija…
Lokacija: Comp & Internet :: Zanimljivi linkovi   |   Autor: cacan @ 12:27   |  

U zadnje vrijeme imam dosta problema s bolovima u ocima (pola caffetina pomogne, ali to nije rjesenje problema), svakodnevne glavobolje, ili pritisak na rubu glavobolje i sl. Sve to uzrokuje napetost, razdrazljivost, depresiju, osjecaj umora… Najgore od svega je sto jos uvijek nisam otkrio sto je uzrok tim bolovima.

Sumnjam da umor ociju (spavam oko 5 sati dnevno), pojacan losim monitorom na poslu (IBM E74, 85Hz na 1024x768 - ja ga zovem i “odvratna reflektirajuca kugla") i relativno losim doma. Ako netko zna kako se rijesiti te proklete boli, i kako otkriti uzrok - vodim ga na veceru… ma sta jednu veceru - 20 vecera ako treba… Bijah kod oftalmologa, imam neku sitnu dioptriju, ali naocale ne rjesavaju problem. Dijagnosticirala mi je kronicni umor ocnog misica (osjecam nelagodu i bol kada ocima gledam u kutove vidnog polja), ali nikakav savjet/preparat za njegovo lijecenje, osim savjeta da se naspavam. Sumnjam na CVS (vidi dolje), zapravo siguran sam da imam CVS. I to gori oblik, jer imam sranja cim se probudim. Zapravo, prati me dobar dio navedenih simptoma.

Mozda pomogne i informacija da sam ovisnik o kofeinu. Fizicki. Ako ne popijem kavu do 10 ujutro, automatski imam glavobolju. Tako da i danima kada se vise naspavam (vikendom, kad znam spavati do 11-12) budim se s glavoboljom i sranjem. Dosta mi je toga, hocu se probuditi bez pritiska i bolova oko/iza ociju… aaaaaaaaaaaaa….

Mozda ovi linkovi nekom pomognu… nadam se da meni hoce…

Računalni Vizualni Sindrom (CVS - Computer Vision Syndrome)

Ergonomija računalne i programske opreme (Hardware and Software Ergonomy)

Dr. Ergo

About.com o CVS-u
Q. Is Computer Vision Syndrome Real?

Computer Vision Syndrome

AllAboutVision.com o CVS-u

COMPUTER VISION SYNDROME (CVS): HOW TO TREAT THE PATIENTS YOU MAY NOT KNOW YOU HAVE - odlicno tehnicki opisan problem fokusiranja i naprezanja ociju





Vezani blogovi:
  • Software as a Service - SaaS
  • Avatar maker - odlican tool za kreiranje avatara za forume
  • Latin proverbs - latinske poslovice - zabavne!






  • Was this article helful to you? If so, please click on the (+) [plus] sign below! It's Croatian digg ;-) Tnx!


       8 korisnika online   
    October 2005
    S M T W T F S
    « Sep   Nov »
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    Za korisnike:

    25 queries. 0.179 seconds. Powered by Blog385.com